CD 1
01 ) 스트레스 해소를 위한 내츄럴 이펙트 - 해변가의 파도소리
02 ) 이른 아침 산새소리
03 ) 고요한 늪 지대의 소리
04 ) 한 여름 숲속의 소리
05 ) 울창한 정글림의 소리
06 ) 흐르는 강물소리
07 ) 천둥소리
08 ) 연못가의 개구리 소리
09 ) 넓은 초원지대의 소리
CD 2
10 ) 명상을 위한 내츄럴 이펙트 - 울창한 숲속의 비오는 소리
11 ) 깊은 산속의 계곡물 소리
12 ) 깊은 산속의 다양한 새소리
13 ) Bonus Track - 푸른바다의 돌고래 소리