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아이를 위한 건강수면음악 (Good Night CD for Kids) CD / 아이를 위한 건강수면음악 (Good Night CD for Kids) |
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레이블
: Della Network
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출시일 : 2006/11/14 |
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장르
: 어린이음악
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상태
: 품절 |
판매가
:
0 원 |
할인가
:
0 원
( 0) |
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1. train of a dream (05:46) 
2. Star Park (06:26)
3. Cooky Land (07:01)
4. Sleeping sheeps (08:24)
5. Fly to the moon (09:53)
6. Toy land (07:00)
7. Dream of the night (06:59)
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아이의 미래, 유아기의 수면이 중요합니다!!
"아이들이 잠을 자지 않는다"는 심각한 고민을 하는 가정이 늘고 있습니다.
아이들이 잠자는 동안 성장호르몬이 활발하게 분비되어 성장한다는 것은
이미 널리 알려진 사실입니다. 그런데 놀랍게도 최근 이루어진 조사에 따르면
3~5세 유아의 50% 이상이 밤10시 이후에 잠자리에 드는 것으로 보고 되고 있습니다.
이렇게 늦게 잠드는 유아들에게는 평균적으로
① 오전에 멍~한 상태로 활동성이 떨어짐
② 무표정
③ 특정사물에 집착하고 다른 것에는 무관심함 등의 경향이 나타난다고 합니다.
또한 사회문제가 되고 있는 난폭성, 집중력이 떨어지는 아이들의 증가도
수면부족, 불규칙한 생활에 따른 영향과 관련 있다고 알려져 있습니다.
이렇게 보면 어린이 특히 '유아기'의 수면이 성장 발육 및 정서/집중력의 향상에
얼마나 중요한 영향을 끼치는지 새삼 강조할 것이 없습니다.
이 '아이를 위한 건강수면음악'은 부드럽고 친숙한 멜로디로 아이들에게 안도감을 주면서
뇌활동을 안정시켜 수면으로 들수록 세타파를 유도하도록 구성되어 있습니다.
특히 일본과 한국에서 모두 임상과 자문을 거쳐 그 효과를 보장할 수 있는
국내 최초의 전문 유아 수면음악입니다.
보다 효과적인 CD 청취를 위한 Tip
① 아이들의 수면은 조명/온도/습도/침구/생활환경/낮동안의 생활 등에 따라 크게 달라집니다.
가능하면 잠자기는 일정한 환경에서 이루어 지도록 해 주세요.
② 음악을 틀었을 때부터 너무 크지 않은 볼륨으로, 끝까지 일정하게 유지시켜 주세요.
③ TV나 비디오 등은 끄도록 하시고 음악소리만 잔잔하게 흐르도록 해주세요.
④ 이 CD는 아이들과 함께 엄마도 듣고 잘 수 있도록 구성한 것이므로, 될 수 있는 한
일정한 시간에 일정한 장소에서 듣도록 해 주시면 아이의 좋은 취침 습관을 만드는데 도움이 됩니다.
⑤ CD를 틀어놓고 주무셔도 되므로 안심하고 들어 주세요.
⑥ 세타파 유도 등 수면과학을 적절하게 이용한 음악이지만,
아이들의 취향에 따라 잠이 들지 않거나, 음악을 듣고 기분이 좋지않은 경우는 다른 기회에 들려주세요.
잠못드는 아이를 위한 수면음악 국내 설문조사 (기간:2006년 9월 11일 ~ 10월 9일)
- 낮잠을 자기 20분 전부터 보내주신 음악을 들려주며 아이들의 상태를
조금은 편안하고 안정되게 만들어 주었습니다. 이제는 음악을 들려주면
자연스레 책을 하나씩 들고 자기자리를 찾아누워 음악을 들으며 잠이들곤 합니다.
조금은 크다싶을 정도로 들려주는데도 쉽게 잠을 청하고 잠이 들때까지의 시간이 많이 줄어든듯 합니다.
유난히 잠이 늦게 드는 아이가 있었는데 음악을 들려주고 몇일이 지난뒤에는 그친구도 다른친구들과
거의 같은 시간에 잠이 들곤 합니다.
음악을 듣고 있으면 제마음도 편안해지고 제맘이 편해지니까 아이들에게도
더욱 편하게 대할 수 있는듯 합니다. 이번 계기를 통해 좋은 음악을 들려줘야지
생각만 했던 것을 실천하고 관찰하려고 늘 꾸준히 들려주게 되어 넘 좋은 기회를 주셔서 감사 드립니다.
때로는 제가 졸려 아이들 옆에서 잠깐 낮잠을 청할 때도 있답니다.
(강남구 삼성동 I 어린이집)
- 자주깨던 아이들이 편안한 숙면을 취할 수 있었습니다.
작은 소리에도 예민하게 깨던 아이들이 편안하게 잠을 잘 잤습니다.
(서울시 강서구 P 어린이집)
- 가끔 부분부분마다 오히려 잠을 좀 깨우지 않을까하는, 포인트가 좀 센부분도 있었는데
오히려 아이들은 집중하고 깊은 숙면에 들고 있었습니다. 애들과 더불어 선생님들도 안정되는거 같습니다.
(경기고 의정부시 K 어린이집)
- 아이들의 마음을 편안하게 해주는 것 같아 좋다, 아이들이 집과 같은 편안함을 느끼게 해주는 음악이다.
(서울시 강서구 방화동 P 어린이집)
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